زين العابدين أول ضحية للفاسبوك و ويكليكس

 غادر الرئيس التونسي زين العابدين بن على البلاد لجهة غير معلومة والجيش يتسلم زمام السلطة، وتم الإعلان عن تولي الوزير الأول التونسي محمد الغنوشي السلطة في تونس مؤقتا والإعلان عن انتخابات مبكرة، كما ذكرت أنباء أن الأمن التونسي يعتقل أفرادا من أسرة الطرابلسي وهي عائلة زوجة الرئيس بن علي قبل خروجهم من البلاد.

وتم إعلان حالة الطوارئ في كافة البلاد.

وكانت أحزاب المعارضة في تونس، المعترف بها والمحظورة، طالبت اليوم بـ"تنحي الرئيس التونسي زين العابدين بن علي، وتشكيل حكومة مؤقتة تكلف خلال ستة أشهر إجراء انتخابات حرة"، وذلك في بيان مشترك صدر في باريس.

وقالت الجمعيات والأحزاب السياسية التونسية في فرنسا في بيان تلى خلال مؤتمر صحفي في باريس: "نطلب تنحي (زين العابدين) بن علي وتشكيل حكومة مؤقتة تكلف خلال ستة أشهر إجراء انتخابات حرة".

ومن بين الجمعيات والأحزاب التي وقعت البيان حزب المؤتمر من أجل الجمهورية برئاسة منصف مرزوقي، والحزب الشيوعي العمالي التونسي، والحركة الإسلامية المعتدلة "النهضة"، ولجنة احترام الحريات وحقوق الإنسان في تونس، إضافة إلى الحزب الديمقراطى التقدمي المعارض.

بن علي يفر من تونس ورئيس الوزراء يتولى السلطة موقتا

غادر الرئيس التونسي زين العابدين بن علي تونس الجمعة فيما اعلن رئيس الوزراء محمد الغنوشي تولي السلطة موقتا في البلاد التي تشهد اضطرابات دامية منذ نحو شهر.

ولم تحدد الوجهة التي قصدها بن علي الذي يحكم تونس بيد من حديد منذ 23 عاما.

واعلن الغنوشي في بيان قرأه عبر التلفزيون الرسمي محاطا برئيسي مجلس النواب فؤاد المبزع ومجلس المستشارين عبد الله القلال عن تسلمه الحكم "طبقا لاحكام الفصل 56 من الدستور" الذي يتناول "تعذر رئيس الجمهورية القيام بمهامه بصفة وقتية".

واضاف "وباعتبار تعذر على رئيس الجمهورية ممارسة مهامه بصفة وقتية، اتولى من الان سلطات رئيس الجمهورية وادعو كافة ابناء الشعب من مختلف الحساسيات الفكرية والسياسية والفئات والجهات بالتحلي بالوحدة لتمكين بلادنا التي تعز علينا جميعا من تخطي هذه الصعاب".

كما تعهد الغنوشي "باحترام الدستور" والقيام "بالاصلاحات السياسية والاجتماعية التي تم الاعلان عنها بكل دقة بالتعاون مع الاحزاب ومكونات المجتمع المدني".

زين العابدين بن علي. آه يا دنيا يا غضارة بعد 23 عام من الهبة والقوة تتحول إلى ذل

وسائل إعلام بريطانية تقول إن خامنئي يستخدم موقع "تويتر"

تسبب المرشد الأعلى للجمهورية الإسلامية الإيرانية علي خامنئي في جدل بإيران بين المعارضين للنظام، بعد أن تبين أنه يستعمل موقع "تويتر" الإلكتروني، في وقت كان يمنع فيه النظام الإيرانيين من استعمال الموقع، في خطوة اتخذها بعد المظاهرات التي اندلعت بعد الانتخابات الرئاسية الأخيرة، نقلاً عن تقرير نشرته صحيفة "الشرق الأوسط" السعودية اليوم الجمعة 14-1-2011.

وقالت صحيفة "الغارديان" البريطانية أمس الخميس، إن المعارضين الإيرانيين وجهوا انتقادات لاذعة أمس لخامنئي على مدوناتهم الإلكترونية، بعد أن وجدوا حساباً على موقع "تويتر" يبدو أن مكتب المرشد الأعلى يستعمله.

وانتقد مير حسين موسوي، أحد زعماء المعارضة الإيرانية، خطوة خامنئي في موضوع على موقعه الإلكتروني تحت عنوان: "إذا كان ممنوعاً، فلماذا يستعمل مكتب المرشد الأعلى موقع (تويتر)؟".

ومنذ الانتخابات الرئاسية في يونيو/ حزيران 2009، دانت الحكومة مراراً الإيرانيين الذين يستخدمون موقعي "فيسبوك" و"تويتر"، وقالت إن مواقع التواصل الاجتماعي خلقها أعداء إيران لقلب النظام الإسلامي. 

وسجنت السلطات الإيرانية العديد من الصحافيين والمدونين بسبب نشرهم تعليقات على الإنترنت أو فقط لمجرد فتحهم حسابات على المواقع الاجتماعية.

ويمكن للذين لديهم حساب على موقع "تويتر" أن يتتبعوا أخبار آخرين على الموقع نفسه، ويكون لديهم في الوقت نفسه متتبعين. وموقع خامنئي لا يتتبع أحداً، إلا أن لديه 960 متتبعاً. ويعتمد الحساب الشعار نفسه لخامنئي على موقعه الرسمي. 

ومعظم التعليقات التي يدخلها مكتب خامنئي على الموقع، هي خطابات وتصريحات لخامنئي. ويقول واحد منها: "القائد الأعلى يلتقي أمير قطر: أمن الخليج الفارسي يصب في مصلحة المنطقة.. وإلا فإن الجميع سيكون خاسراً".

وأعلنت لجنة حماية الصحافيين التي تتخذ من نيويورك مقراً لها، إن أكثر من 5 ملايين موقع إلكتروني محظورة داخل إيران. وتشير المنظمة إلى أن إيران في طليعة البلدان التي تسجن مدونين وصحافيين. وقد سجن أكثر من 100 صحافي ومدون منذ انتخابات عام 2009.

اليسا :-لا امانع فى الانجاب بدون زواج

صرحت المطربه الشهيره اليسا انها لا تمانع فى الانجاب بدون  زواج
بشرط ان  يعترف الاب  بالابن  جا  ذلك خلال  تصريحات تلفيزيونيه على قناه mbc1
كما  قالت انها على  هرم  الطربات العرب  وايضا الهرم يحتوى  على  خيفا وهبى  ونانسي  عجرم ونوال الزغبى ونجوى  كرم
ورفضت  اليسا ان تصنف  المطربات وقالت  كل واحد  له فنه وتاريخه  ولا يجوز لى تصنيفهم
وتجاهلت اليسا  معظم المطربات المصريات فى هرمها الفنى

اكتشاف السم الذي قتل عرفات

أضف هذا الموضوع على مواقع أخرى  2011/1/10 الساعة 17:45 بتوقيت مكّة المكرّمة     أعلن المستشار الخاص للرئيس الراحل ياسر عرفات عن نتيجة البحث بشأن نوع السم الذي استخدم في اغتيال عرفات, مشيرا إلى تأكيد النتائج من قبل كبير خبراء السموم الجنائية بإنجلترا  دون ذكر اسمه, ولا اسم الجهة التي قامت بالبحث أو التي طلبته. كما حذر الرئيس محمود عباس من احتمال أن يلقي نفس المصير. وأوضح أبو شريف أن نوع السم هو "ثاليوم" وهو اسم غريب وغير متداول ويصعب اكتشافه أو اكتشاف آثاره أو مقدماته, مضيفا "هذا السم الخطير هو سائل لا لون ولا رائحة ولا طعم له، يستخرج من عشبه بحرية نادرة، ويمكن وضعه دون ملاحظته، في الماء وفي الأكل، أو حقنه من خلال إبرة في شريان وعروق أو جلد إنسان" وفق بيان أصدره أمس الأحد تلقت "قدس برس" نسخة منه. وأضاف أن خبراء السموم البريطانية والأوروبيين يجهلون هذا السم، إلا أن المتخصص في البحث الجنائي المتعلق بالقتل بالسم، تعرف على هذا السم وقال إنه شديد الفاعلية، ولا يمكن لأي ترياق أن يوقفه بعد مضي خمس ساعات على حقنه أو تناوله. ونقل عن الخبير أن هذا السم يعمل ببطء على تدمير أجهزة الإنسان الداخلية، الواحد تلو الآخر, الكبد، الكلى، الرئة، ثم الدماغ, حتى يقضي على الإنسان، وأن الفترة الزمنية لقتل الإنسان بهذا السم تختلف من شخص إلى آخر، استنادا لبنيته وعمره، وقدرة أجهزته على الصمود, وأن هذه الفترة تتراوح بين شهرين وثمانية أشهر، مما يعطي فرصة للجناة بأن يبتعدوا عن موقع الجريمة. وتابع أن العوارض تبدأ بالشعور بالغثيان والضعف، وأن هذه الحالة تستمر في الفترة الأولى للسم دقائق وتختفي، ثم تعود، وهكذا، لذلك يبدو الجسم أحيانا في غاية الضعف ثم يستعيد حيويته لفترة من الوقت. وجاء في تقرير الطبيب "إن الضحية تشعر بالوهن المتزايد والدوخة أكثر فأكثر مع مرور الوقت ويبدأ لدى الرجل تساقط شعر الساقين أولا, ويمتد إلى أعلى، إلى أن يصل إلى تساقط شعر الرأس في الفترات النهائية، وتفقد الضحية شهية الأكل تدريجيا، ويبدأ الجسم بالضعف والانحلال، ثم يصاب بالرجفان وعدم القدرة على الوقوف إلا للحظات، وتنتهي الضحية عندما يفقد الدماغ غذاءه من الدم". وأوضح التقرير أن تكسر كريات الدم الحمراء وعدم قدرة الجسم على إنتاجها هو السبب الرئيسي والأساسي لموت الضحية، وهذا الفقدان هو الذي يدمر الأجهزة الداخلية ودماغ الضحية. واختتم أبو شريف بيانه بتأكيده قول الخبير إن أسرع الطرق لتسميم الضحية هو خلايا الذوق في اللسان، إذ يتسلل الثاليوم عبرها بسرعة نحو الجسم وأن هذا يسهل على الجناة دس السم  في الماء أو المشروبات الخفيفة أو القهوة أو الشاي أو الأكل أو الفاكهة المقشرة أو الخضار المقشر أو الدواء. وقال إن هذه المعلومات هي جزء من تفاصيل أكبر سيعلن عنها عندما تكون مكتملة، مضيفا "المعلومات التي أملكها ليست كاملة، ولكن هذا جزء منها، وأنا على استعداد أن أضعها تحت تصرف لجنة تحقيق مسؤولة وجدية". وأشار إلى أنه نبه الرئيس عباس بضرورة اليقظة والحذر من مخططات إسرائيلية تعتزم التخلص منه، ومن رئيس الحكومة في رام الله الدكتور سلام فياض، وهذه الجهات هي التي تسعى لإبقاء الوضع القيادي فارغا، حسب قوله، مضيفا أنه سبق أن نبه الرئيس عرفات لمخطط اغتياله، قائلا "لقد حددت له أن السم هو سلاحهم، وذلك قبل أشهر من تسميمه واغتياله.

كيف تعرف أن لديك نقص في فيتامين معين؟

إليك بعض الأعراض التي تساعد في معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك، نضع بين يديك مجموعة من الأغذية التي تُمَكّن من تعويض هذه النواقص بالفيتامينات المناسبة (ذكرنا بعض الفيتامينات وليس كلها

إذا كنت تعاني من

الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

ظهور تقرحات في الفم -

العشى الليلي-

جفاف وتقشر الجلد



(( A )) فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين

والأغذية المنصوح بها هي

. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.

النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

إذا كنت تعاني من

* الإجهاد المتواصل

* عدم القدرة على التركيز

* تشقق الشفاه

* التحسس من الضوء

* القلق المستمر

* الأرق

(( B )) فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين

والأغذية المنصوح بها هي

الخميرة -الكبد -اللحوم - أصفر البيض-الخضروات -الفواكه -الفول السوداني (الكاكاوية)-السبانخ -الكرنب -الجزر-خبز الشعير

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

إذا كنت تعاني من

* الإصابة المتكررة بالبرد

* نزيف اللثة.

* عدم التئام الجروح بسهولة


(( c )) فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين

والأغذية المنصوح بها هي



الكبد - والطحال -عصير الليمون و البرتقال - الفراولة-الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

إذا كنت تعاني من



* آلام المفاصل آلام الظهر

* تساقط الشعر.


(( D )) فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين



والأغذية المنصوح بها هي

زيت كبد الحوت -والقشدة -الحليب-أصفر البيض- أشعة الشمس -زيت الزيتون


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



أذا كنت تعاني من

* الشعور بالتعب عند اقل جهد

* بطىء التآم الجروح



(( E )) فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين

والأغذية المنصوح بها هي

الخضار الورقية كالخس والبقدونس (المعدنوس) والسبانخ وزيت الذرة وزيت الصوجا





ملاحظة هامة: هذه الأعراض لا تُغني عن مراجعة الطبيب والقيام بالتحاليل المناسبة لمعرفة الأمراض والفيتامينات الناقصة